新的一年冷空气来袭，打工人除了更加抗拒起床上班，还发现，被子与身体拥抱后，产生的静电越来越多，时不时“刺”一下，身体也干干（gān）巴巴…...
干就算了，还伴随着瘙痒难耐。挠，不雅观；不挠，坐立难安，简直是人间一大“酷刑”。
（如果你发现最近办公室小伙伴有“不雅”行为，不用想，大部分是在挠痒痒。）
为了缓解身体皮肤干燥，减轻瘙痒，打工人还是很拼的！
像最近，小花就发现不少网红在推荐身体油，“修复肌肤屏障，焕亮发光，清爽不油腻，深层保湿，紧致肌肤”看这宣传广告语，感觉是个全能油哇～
身体油真能像它宣传地那么有效吗？今天我们就来简单分析分析。
身体油的成分
顾名思义：身体油的成分基本上都是油类添加剂，再来翻翻市面上售价几百块产品的成分：
香叶天竺葵花油：一种精油
向日葵：又名葵花籽油，提取于葵花籽中
辛酸/葵酸甘油三酯：椰子油的分馏物
油橄榄：又称橄榄油
液体石蜡：矿物油或白油。
还不说里面添加的其他油及香精等
（图片来源：透明标签）好家伙，估计不少人家里厨房都有葵花籽油、橄榄油……
那这里肯定不少人说，厨房用的跟身体不一样，肯定是有差异的，但身体油使用下来总归还是会有效果。
小花也没说它毫无用处，很多女性选择用身体油，是感觉自己在用过身体乳后，还是不够滋润。而身体油能通过涂抹和皮脂膜中相似的油脂（如蜡脂、甘油三酯、角鲨烯或者胆固醇等），来改善因为皮脂腺产油少而导致的皮肤干燥问题，就像前几天写过的油敷法一样，只不过把脸部换成了身体其他皮肤。
换句话说，用身体油保湿是没问题的。但需要注意身体每个部位的角质层不同，吸收的情况也不同，脸部只用4-5滴油就行，身体可就不止了，如果不习惯身体油的质感，整个身体都用，那感觉，你懂得~
而且皮肤干燥不仅仅是因为皮脂腺分泌的油脂比较少，更是因为它存在屏障受损的问题。
就相当于皮脂膜中正常分泌的油脂含量变低并且皮肤屏障受损，皮肤锁水能力随之下降，自然容易皮肤干燥，遇到这样的情况，可以选择含有油脂（甘油三酯/油橄榄等）、保湿剂、柔润剂等产品的身体油，来达到身体保湿滋润的效果。
总的来说，身体油能保湿，但是大部分人并不需要这样做。
推荐身体油？
不了不了。
市面上大部分身体油为了更好地滋润皮肤，会增加许多其他油脂成分的产品在里面（上成分表有显示），打着“使用不粘腻，嫩肤的同时还能提亮肌肤使皮肤更润滑“的宣传。
这小红我就有点坐不住了！你说“保湿”还行，嫩肤？提亮？润滑？紧致？
咳咳…不好意思，差点歪了~
你去把家里的食用油沾一点往上身抹，也能出现暂时性的提亮润滑效果。
如果不是那种大大大干皮，小花还是更推荐使用身体乳。
市面上的身体油价格偏高，不如身体乳便宜大碗，而且功效也相同。最好选择品牌靠谱的身体油，因为很多精油纯度不高且来源不正规，很可能会让皮肤出现刺激性和光敏性问题。部分人会觉得涂抹感不不好，出现油腻的肤感（比如小花我）。
其实不管是擦脸还是身体，要改善皮肤干燥的情况，不能一蹴而就，也别信那些攻略说涂抹了身体油就能修复受损的皮肤屏障，还是日常老老实实的护肤，勤勤恳恳擦身体乳吧。
（毕竟便宜大碗又能保湿的产品的才是硬道理~）
〔免责声明〕
本文数据更新于年1月20日
由「皮肤科杨希川教授」原创，旨在为读者进行科普
科普内容不能代替医生诊治意见，仅供参考
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