这些食物都是常吃美食，却大多含重金属或添加剂超标，尤其第四种
现在我们生活越来越丰富，无论是饮食还是娱乐可供我们的选择越来越多样化，超市花架上的各种各样的零食足够让我们摆脱发威的时间以及烦闷的心情，可是并不是所有食物都可以放心的吃进去，近些年一直在热议的食品安全问题也不容忽视，其实有很多我们经常吃的食物也存在着健康隐患，但是由于伤害小，而且食用量少以及偏爱程度高，所以仍然存在着。
1、薯片类膨化食品——铝超标
不管是小孩子还是大人，对于膨化食品都有着一种特殊的偏爱，不仅能够治愈坏心情，而且还是打发时间的美味。可是这类食品在制作的过程中经过了很复杂的手段，很容易出现铝超标的情况，一旦在身体内积聚过多，就会抑制神经细胞的活性。
2、糖炒栗子——工业石蜡
小时候我们吃的栗子大多是家里自己蒸熟的，可现在大家的时间越来越宝贵，所以出现了现成的糖炒栗子，可是这些看起来就让人流口水的食物真的能够保证卫生和安全么，当然不能，很多商贩为了增加外观，经常会使用工业石蜡进行提色。
3、捆绑蔬菜——甲醛超标
现在大家的时间越来越宝贵了，就连专门逛超市的时间都没有了，一切都追求便捷迅速，商家也是把握顾客的心理，把蔬菜都按比例分好用胶带缠一下，可是这小小的胶带却会导致蔬菜甲醛超标。
4、形状异常的鱼——重金属污染
我们对于吃的东西第一要求就是新鲜，而现在水质污染很严重，我们买回来的鱼并不能够确定它们的成长环境，但是有一点可以确定，长得越大的鱼体内积聚的重金属元素越多，就越不健康。
5、汉堡快餐——抗生素
全球的快餐店简直是无法计算，而它们的食材一鸡肉为主，可是这么大用量的需求其实根本来不及供应，所以只能采取揠苗助长的方法，通常会给鸡注入抗生素，让它们少生病，加速生长，可是这些食物一旦被吃进体内，那么抗生素也会被携带进入，那么当我们生病之后，会发现吃药不并不会起到任何的疗效。
6、过白的南瓜子——二氧化硫
瓜子是很多人日常消遣经常吃的零食，而且它的种类以及口味也非常多样，可是对于白色的南瓜子需要特别注意，因为有很多的不良商贩为了增加它的外观，会使用对身体有害的二氧化硫进行漂白。
7、色彩过剩的蜜饯——添加剂过量
蜜饯可以说是陪伴很多人长大的零食，而如果你稍加注意就会发现现在市场上的很多蜜饯光看颜色就觉得很诱人，而且口味也非常足，很多人会觉得可能是原料的甄选更严格以及加工方法更优化了，其实原因就是加入了更多的辅助剂。添加剂过量确实让食物更好吃了，可是对身体的伤害也更大了。
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