街边油光发亮的糖炒栗子,应该没有几个人可以抗拒它的美味吧!但是有人说,街边转着翻炒栗子的大机器里面,加了一些不可言说的炒料,才能够让栗子看起来油光发亮,而且外皮尝一口也是特别甜的!这些不可言说的到底是什么呢?
让栗子发亮的可能有以下几种物质:第一工业石蜡油,它有致癌性,但是价格便宜,部分只图发财的小商贩可能会使用。第二食品级石蜡油,其允许以一定的量用在某些类别的食品加工中。第三少量植物油,无色无害,只是用来增加光泽。
那么让栗子特别甜的东西是什么呢?可能是白糖、蜂蜜,也有可能用的是糖精。如果吃起来,开始觉得特别甜,但吃多了会发苦,就很可能是加糖精了。
吃板栗也会存在其他的问题,第一:八颗栗子相当于一碗饭!爱吃栗子的人,一会儿就可以吃一包,这就相当于好几碗饭下肚了!这个说法还真不夸张,栗子确实是一种脂肪含量低,淀粉含量高的食物。八到十颗大栗子是能够抵得上一碗小米饭的热量,而且糖炒栗子还有大量的糖和油脂,所以啊,吃了栗子就要减少主食量。饭后还想吃栗子,那就少吃半碗饭。想减肥的人,血糖高的人以及肠胃不好的人还是少吃为好!
第二:补药一堆不如栗子一把!这个说法有些夸张,不过中医的确认为栗子有保健作用。中医认为栗子有补肾健脾,益胃平肝,对肾虚有一定作用。栗子中所含的不饱和脂肪酸也有抗动脉硬化等病的作用。
如果大家觉得硬核说做得不错,不妨
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