进入秋冬季节，天气变得干燥、寒冷，肌肤皮脂分泌减少，水分流失加快，皮肤变得干燥，干性皮肤感受尤其明显。最近收到很多小伙伴求助，用了很多产品，皮肤还是感觉干燥、紧绷，不知道怎样护理，才可以让皮肤不那么干燥。甄垚今天就聊聊这个话题。
皮肤为什么干燥
皮肤干燥、紧绷，主要是皮肤含水量减低造成的。秋冬季节，外界干燥寒冷，水分流失速度会加快。而皮脂分泌量受到外界温度降低的影响，分泌量反而减少，由皮脂、汗液为主构成的皮脂膜锁水能力下降，皮肤内部的水分加速流失，皮肤含水量下降，出现干燥、紧绷、起皮等不良反应。因此，外界蒸发能力提升，皮肤锁水能力下降，是导致皮肤干燥的主要因素。
还有一种皮肤，因为长期护理不当，皮肤屏障功能受损，无法有效锁住水分，水分流失速度很快，即使外界环境友好，皮肤也会觉得干燥、缺水。
如何改善皮肤干燥
改善皮肤干燥、紧绷，通常有两条路径：1、为肌肤补充保湿成分，其进入皮肤内部后会锁住水分，防止水分蒸发；2、在皮肤表层形成一层保护膜，防止水分蒸发。护肤品中所含的水分，只能湿润外层角质细胞，很难进入皮肤内部补充水分。皮肤的水分主要通过喝进去的水补充。解决皮肤干燥，最主要的是保湿，防止水分蒸发，而不是拼命补水。
化妆品中所含的甘油、丁二醇、丙二醇等小分子醇类保湿剂，以及小分子透明质酸钠、泛醇、PCA钠、小分子多糖等成分，属于水溶性保湿成分，可以渗入肌肤内部，锁住水分，改善皮肤干燥、紧绷。目前，绝大多数化妆品都含有这类水溶性保湿成分，已经能够满足皮肤的基本需求，不需要额外补充。如果是极度干燥的皮肤，可以使用保湿精华，补充这类成分。
在皮肤表层形成一层保护膜，是防止水分流失的第二天路径。这层保护膜分为两种。第一种是由高分子聚合物、多糖、大分子透明质酸等水溶性成分构成，可以吸附住水分子，保持肌肤表面湿润，防止干燥、紧绷。这类成分构成的保护膜，优点是透气、清爽、不油腻，缺点是锁水能力差，在干燥寒冷的季节单独使用，无法有效锁住水分。
第二种锁水膜由油酯构成，是乳液和面霜的重要成分。优点是滋润、锁水能力强，可以有效防止水分流失；缺点是部分油酯油腻、厚重、肤感差。
皮肤干燥，大部分情况下，只要选择一款合适的面霜，就可以解决问题。如果用完现有的护肤品，皮肤还是干燥、紧绷，说明目前的护肤品保湿能力不够。如果手边产品比较多，可以多叠加几层（比如乳液+面霜），增加保湿能力。也可以加大精华、乳液或面霜的单次使用量，提高保湿力。
如果上面的方法不管用，或者手边没有那么多产品，可以增加一款精华油，或者换一款滋润度更高的面霜，基本上可以解决皮肤干燥的问题。如果还是感觉干，说明您选择的面霜不够保湿和滋润。
如何寻找高保湿霜
目前市场上的面霜，大多数保湿力中等，或者偏清爽，能够满足绝大多数消费者的保湿需求。但有部分干性皮肤，以及生活在特别干燥寒冷地区的小伙伴，需要保湿能力特别强的面霜。很多小伙伴不知道怎样寻找这类面霜？授人以鱼，不如授人以渔。甄垚就简单讲讲：如何通过成分表判断一款面霜是不是高保湿面霜？
面霜锁水能力高低，主要取决于面霜所含的油脂成分，如果面霜中出现以下成分，基本可以判断这款面霜保湿效果不错，如果排位前5位，可以判定属于高保湿面霜。
◆矿物油
矿物油又称为白油、液体石蜡，是液体（链）烷烃和环烷烃组成的混合物。很多消费者对矿物油有深深的误解，认为矿物油油腻、闷痘、刺激皮肤，看到含有矿物油的产品，首先会PASS掉。实际上，高纯度矿物油性质稳定，封闭性强，保湿效果好，也不会刺激皮肤，是高保湿面霜常用成分之一。
早些年，部分厂家矿物油提炼技术不过关，含有一些杂质，这些杂质可能会刺激皮肤，使消费者对矿物油产生一些负面看法。另外，由于其封闭性强，偏油性皮肤使用含有矿物油的产品，可能会闷痘。
对于干性皮肤，矿物油就是不错的保湿成分。海蓝之谜精华霜、希思黎全能乳液，都使用了矿物油，并且添加量不低。一款产品含有矿物油，保湿力都不会很差，如果排位靠前，应该属于滋润度高的保湿面霜。
◆矿脂
矿脂俗名“凡士林”，是半固体饱和烃混合物。其化学特性、物理特性都是惰性，不易被皮肤吸收，不会引起急性原发性刺激和过敏。也有文献报道凡士林会引起过敏，后面证实，主要是凡士林纯度不够高，含有杂质稠环芳烃引起的。高纯度凡士林安全性还是有保证的。
矿脂（凡士林）锁水能力非常强悍，只是肤感有点闷。市场上很多凡士林护肤品售卖，价格非常便宜。含有矿脂（凡士林）的面霜，保湿力普遍比较强悍。
◆动物性油脂
知名度高，比较常用的高滋润动物性油脂有：马油（马脂）、羊毛脂及其衍生成分。含有这两个成分的面霜，滋润度普遍比较高。
马油（马脂）是从马鬃毛或者脖颈处的脂肪提炼而来，富含不饱和脂肪酸，延展性好。可以在皮肤表层形成一层保护膜，防止水分蒸发，还可以渗入肌肤内部，滋养肌肤，增加皮肤含水量。
羊毛脂是由绵羊毛清洗、脱色和除臭获得的蜡状物质。羊毛脂成分比较复杂，早年提纯技术不够，少部分消费者使用含有羊毛脂的产品后产生过敏，让一度红火的羊毛脂差点销声匿迹。随着技术水平提高，各种羊毛脂衍生成分不断出现，过敏情况很少了。
◆植物性油脂
在众多植物性油脂中，乳木果油、鳄梨油滋润度比较高的常用植物油。关于乳木果油和鳄梨油，甄垚在《“乳木果油”真的有那么神奇吗？》有过详细讲解，感兴趣可以翻出来看一下。
◆蜡类
蜡是高级烷烃的混合物，常温为固态，在面霜中和其他油脂复配，可以降低黏腻感，增加皮肤光泽度，防止水分蒸发，提高产品保湿力。常用的动物蜡有：鲸蜡、蜂蜡；植物蜡有：巴西棕榈蜡、小烛树蜡；矿物蜡有：石蜡、微晶蜡。蜡类在面霜中的作用比较多，如果单独出现，还不能判定属于高保湿面霜，需要和前面的成分搭配使用，才可以确定属于高保湿面霜。
综上，皮肤干燥、缺水，最重要的是保湿，而不是补水，补水和保湿是两个不同的概念。一款合适的面霜，基本可以解决皮肤干燥问题。如果面霜中含有文中介绍的油酯，并且排位靠前，基本可以判断属于高保湿面霜。
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