不知从啥时开始，“食物”和“致癌”两个词被紧紧地联系在了一起，“酸性食物”“微波食品”，甚至还有我们常喝的豆浆！？
难道真的要我天天生啃大蒜，才能远离癌症，幸福一生？！
广卫君马上给您揭晓
来源：好大夫在线、生命时报、央广健康
微波食物可能致癌？
没有这回事
微波只是通过加热食物中的水分子，给食物升温，而食物本身并不会发生任何化学变化，更不会产生致癌物。放心吃！
质量合格的微波炉都经过了严格的检测和反复实验，其微波泄漏量和所产生的辐射都是在国家规定的标准范围内，正常使用，不会对人体造成伤害，更不会通过其加热的食品带来危害。
方便面致癌？
不是健康食品，说它“有害”也并不靠谱
关于方便面有害的种种传言从未间断：有说方便面含防腐剂、抗氧化剂，吃多了会变成“木乃伊”；方便面碗壁上有蜡层，被吃下后会堆积在人体内导致癌症等。
方便面虽然算不上什么健康食品，但关于它的“有害”传言也并不靠谱。方便面中的防腐剂和抗氧化剂都是常规食品添加剂，安全性是经过科学评估的，只要合法使用，并不会对人体健康产生影响。
至于担心方便面的碗里有石蜡也是杞人忧天。现在方便面生产中所用的纸杯其实是聚乙烯涂层纸杯，这种纸杯它能够经受泡面时的温度，还有非常好的隔水效果，而涂蜡杯早已被淘汰了。
消费者需要明白的是，吃得是否营养主要还得看食物是否多样化，只吃方便面营养并不均衡，但是也不会致癌。
保健品防癌？
白白交了智商税
常见的保健品都有啥？
燕窝鱼翅大海参，鱼油蜂胶蛋白粉，酵素喝了不减肥，胶原蛋白也是吹。
保健品的神奇作用大部分都是商家吹出来的，基本上都没有科学依据或者实验证明。靠保健品来防癌，不如多吃蔬菜水果~
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