买水果时,你在乎水果好不好看吗?
其实,好看的水果吃起来不一定健康,原因是很多水果上面都打了蜡,而这种东西会伤害到女性的健康。
水果为什么要打蜡?
▌延长保质期:水果打蜡以后,可以减少水分流失、抑制微生物入侵、减少果实腐烂,还可以延缓后熟和减少养分的消耗。
▌美观:另一方面,水果打蜡以后可以保持鲜亮的颜色,使之更加美观。
当然,如果是符合规定的食用蜡,食用后不会有安全隐患。
然而,因为利益关系,很多不良商贩会用工业蜡取代可食用蜡,并在蜡中加入颜料为水果上色。
工业石蜡对女性的危害
工业石蜡成分复杂,含有汞、铅等重金属,显然,这些对女性是有害的。
铅是一种蓄积性毒物,如果铅累积量较大,可以引起子宫肌肉兴奋性增高,使血管痉挛等,导致女性痛经、月经紊乱、不易受孕,即使受孕,也会出现自然流产、早产等现象。
汞在体内累积,可能导致:
▌月经不调:大多表现为月经周期缩短,经期延长,经血量增多。
▌危害胎儿:汞可以通过胎盘进入胎儿血液循环系统,使出生的婴儿出现脑神经麻痹和精神迟钝等症状。另外,汞还可以随着母乳中流入婴儿体内,影响后代。
什么样的水果更安全?
▌涂抹食用蜡的水果,其果皮表面的膜会比较薄、比较亮;
▌工业蜡涂抹,涂层相对会厚一些。另外,用纸巾使劲擦表面,纸巾会被染色。
选外表“朴实”的
可以选购一些外表“朴实”的水果,价格相对较低的水果也没有打蜡的必要。
水果最好削皮吃
因为一般的蜡不是水溶性的,按照平时的清洗方式洗不掉表皮的蜡。另外,水果表皮上有很多肉眼看不见的小孔,染料和农药残留很容易渗进内部果肉,所以建议削皮后食用。
一般来说,常吃水果对女性身体十分有好处,但如果因为看重“颜值”,而错吃了不利健康的水果,就得不偿失了。
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